高中生体育活动研究方案1 一、指导思想: 本课以“健康第一”为指导方针,以激发学生兴趣,培养学生能力,发展学生个性,寓德育于体育与健康教学之中为指导思想,激励学生主动探索,激发学生内在动力,让学下面是小编为大家整理的高中生体育活动研究方案,菁选3篇【完整版】,供大家参考。
高中生体育活动研究方案1
一、指导思想:
本课以“健康第一”为指导方针,以激发学生兴趣,培养学生能力,发展学生个性,寓德育于体育与健康教学之中为指导思想,激励学生主动探索,激发学生内在动力,让学生在活动中培养兴趣,在兴趣中学会思考,在思考中掌握动作,在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质。结合高一年级的特点,让学生进行自主性练习,使不同层次的学生在学习体育基础知识、基本技术,发展技能的同时,并在欢快的气氛中娱乐身心、增强体质,从而不断提高学生的体育兴趣、爱好、发展个性,促进学生身心健康,逐步树立终身体育的意识。
二、教材内容:
高一年级篮球教学是建立在初中篮球教学基础上的,所以,高一年级教学要与初中教学内容自然衔接,教学时,一方面要注重了解学生初中阶段篮球教学的情况和掌握程度,另一方面,要注意复习初中已学的基本动作和基本配合,以达到高、初中的自然过渡。因此确定为:《碰篮板练习、三人行进间传接球、半场擂台赛》。
三、教材分析:
本课主教材是篮球行进间的传接球,它是篮球运动中最主要的基本技术,是高中篮球教学重要组成部分,是更好地学习其它技战术的基础,传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。这一内容在小学和初中的《体育与健康》中就已经介绍学习,所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。传接球技术的基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练、隐蔽、快速,同时要迅速转换衔接其它技术动作就比较困难。因此,本课着重解决在各种情况下学生控制、支配球的能力,巩固提高传接球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生篮球兴趣的培养打下良好基础。
四、教学目标:
1、认知目标:让学生体验篮球运动乐趣,理解技战术在篮球比赛中的运用。
2、技能目标:学生能自主运用各种传球的方式,巩固、提高传接球技术,在比赛中能有意识的加以运用。
3、情感目标:学生在练习中能充分发挥想象力和创造力,乐意表达个人见解。培养学生善学善思、合作的能力,提高社会适应能力。
五、教学的重点和难点:
重点:技术的规范性
难点:传接球时机与整体配合意识
六、教学策略:
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学,同时创设情景教育、特色教育,既引起学生学习兴趣,又陶冶了学生情操。
七、场地器材:
篮球场二块、篮球8只、录单机一台。
八、安全知识:
练习时有安全保护意识,自我保护。
九、预计“运动负荷”:
本次课练习密度约40%左右,*均心率为125±5次/分。
高中生体育活动研究方案2
一、活动目的:
为了更好的抓好课间操的规范管理,让学生养成良好的身体姿势,建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德,学校政教处、团委研究决定举办广播操比赛。按年级部评比。
二、参加对象:
高一、高二、高三各个班级
三、比赛时间:待定
比赛地点:学校操场
比赛内容:中学生系列广播操(二)青春的活力
比赛人数:等于班级人数,(成二路纵队)
四、评分办法:
(1)*时做操占50%,要求:动作准确、有力、合节拍,由体育教师(占30%)和团委、学生会成员抽查(占20%)评分,抽查时间另行通知。
(2)广播操比赛占50%
评比标准:(50分)
服装整洁,统一 5分
进退场做到动作迅速,安静,整齐 5分
广播操动作准确、整齐有力、合节拍 5分
五、评委:
学校领导、体育组教师等6—8人
六、计分办法奖励办法:
全校评出前8名,累计分数按18、14、12、10、8、6、4、2统计,纳入运动会本班总分成绩。
七、具体要求:
1、以年级为单位进行比赛,高三、高二、高一的顺序进场、每班级由一人统一指挥。
2、各班按两路纵队进场。
(1)比赛采用口令、音乐指挥。
(2)服装整齐,精神面貌好。
(3)比赛采用一次性决赛的办法,当场公布比赛结果。
(4)比赛不设领操员,进退场由大会统一指挥。
(5)任何与比赛无关的人员不得进入比赛场地。
(6)每个参赛队必须规定时间准时到达比赛场地。
(7)原则上各班级均必须参加比赛
高中生体育活动研究方案3
为更好地贯彻党的教育方针,全面实施素质教育,培养德智体全面发展的人才,以保证学生每天一小时的`体育活动时间为基本要求,以提高学生身体素质,增强学生自我保护能力,促进学生个性发展,增进学生身心健康为根本目的,针对我校现状,开展冬季三项比赛。
一、比赛日期:
20xx年12月(大课间、体育活动课及班会时间)
二、比赛地点:
校田径场
三、参加单位:
高一高二高三各班级
四、竞赛项目:
(一)拔河:采用三局两胜制,拔河分组以抽签为准。各班限报1队(10人),其中女生至少4人。若班级男生人数不够,可按男女比率1:1.5替换,拔河前双方人数先协调好,赛后不得反悔。
(二)跳长绳:各班限报1队(10人),其中女生至少4人。2人摇绳,其余8人依次从中穿插跳过,2分钟计时看成功通过个数。
(三)迎面接力
1.比赛前,各队队员分立于跑道两端,每端 5人 ( 男 5 人、女 5人 ) 成一路纵队排列,男女位置不限。起点端第一名起跑队员和对面第一位接棒队员站在端线前,起跑队员手持接力棒等候裁判员发令。其余队员与第一位队员前后间隔 1 米,后一名队员待前一名队员跑出后再进入端线前等候。第一名队员起跑姿势不限,但不得使用起跑器。
2.裁判中鸣枪宣布比赛开始后,第一名队员沿跑道跑到赛道对面,将接力棒交给对面第一名队员 ( 交接棒必须绕过标志杆,采用“立棒式”传接棒 ) ,依此进行,直至最后一名队员冲过终点线。
3.比赛过程中,奔跑队员必须手持接力棒,若掉棒则应立即拾棒并从掉棒处继续奔跑,期间计时不中断。
4.替补队员在比赛过程中不能进入比赛队伍。所有参赛队员在完成交棒后应立即归入队伍末位,保持队伍整齐,不得有任何妨碍其他队伍队员比赛的行为,否则取消本队成绩。
5.各队参赛队员必须统一服装,每队第一名及最后一名队员必须穿戴跑步马甲。
五、录取名次:
三个项目均录取年级前4名。
六、报名:
各班级体育委员于本周五(12月13日)中午12:00之前带报名表到体育组报名,过期作弃权处理。
七、其它:
(一)比赛器具由学校提供。
(二)本规程未尽事宜另行通知。